2021年5月10日(月)から、二十四節気は立夏(りっか)の次侯にかわり、七十二候は二十候「蚯蚓出(みみず　いずる)」となります。地中にもぐっていたミミズが、地表に現れてくる時節となります。

5月に入り急激に日差しも気温も上昇し、お昼は30℃近くあがる日も多くなってきました。しかし、私たちのからだは夏型にまだ慣れていません。

このような時期は、紫外線と熱線に十分注意して、皮膚のダメージと熱中症にならないようUVカットと水分補給をお願いいたします。