2月4日は立春。旧暦ではこの時期から新年の始まり、春の始まりです。食生活、睡眠、運動　日々の積み重ねが健康を作ります。心身ともに、健やかに過ごしていきましょう(*^-^*)

Photo 庭の木　しだれ梅